Tras la cirugía de cataratas, los pacientes deben proteger el ojo operado mientras se recupera y seguir las instrucciones del equipo oftalmológico. Aunque la cirugía de cataratas suele ser una intervención breve y muchos pacientes se recuperan rápidamente, los primeros días y semanas tras la intervención son importantes para reducir el riesgo de irritación, infección o retraso en la recuperación.
Para los pacientes internacionales que tengan previsto someterse a una operación de cataratas en España, saber qué no se debe hacer tras la intervención puede ayudarles a prepararse para el periodo de recuperación de forma más segura. Actividades como conducir, beber alcohol, hacer ejercicio, nadar, utilizar pantallas o tocarse el ojo deben consultarse con el especialista, ya que las recomendaciones pueden variar en función de la salud ocular del paciente, la anestesia, el tipo de lente y la recuperación postoperatoria.
Esta guía tiene como objetivo ayudar a los pacientes a comprender las precauciones postoperatorias habituales tras una cirugía de cataratas y a preparar mejor las preguntas que deseen plantear en su consulta con el oftalmólogo.
Respuesta rápida: Tras una operación de cataratas, los pacientes no deben conducir inmediatamente, frotarse los ojos, nadar, maquillarse los ojos, levantar objetos pesados ni realizar ejercicio físico intenso hasta que el oftalmólogo confirme que es seguro hacerlo. Es posible que haya que evitar el consumo de alcohol durante al menos las primeras 24 horas, especialmente si se ha utilizado sedación.
El uso de pantallas suele ser menos peligroso que nadar o realizar ejercicio intenso, pero los pacientes deben descansar la vista y dejar de hacerlo si notan molestias, sequedad o visión borrosa.
¿Por qué son importantes las restricciones tras una operación de cataratas?
Las restricciones tras la cirugía de cataratas son importantes, ya que el ojo necesita tiempo para recuperarse después de que se haya extraído el cristalino natural opaco y se haya sustituido por una lente intraocular artificial. Durante la primera fase de la recuperación, el ojo puede estar más sensible a la irritación, la presión, las infecciones y las lesiones accidentales.
La mayoría de los pacientes se recuperan bien tras la cirugía de cataratas, pero la recuperación sigue siendo un proceso médico. El paciente debe utilizar correctamente las gotas oftálmicas recetadas, proteger el ojo de posibles infecciones y acudir a las citas de seguimiento según lo recomendado.
Los pacientes que deseen conocer mejor el proceso quirúrgico también pueden obtener más información sobre Explicación de la cirugía de cataratas y Qué puedes esperar tras una operación de cataratas.
¿Qué debes evitar justo después de una operación de cataratas?
Inmediatamente después de la operación de cataratas, los pacientes deben evitar conducir, frotarse el ojo, tocarse el ojo con las manos sin lavar y realizar actividades que puedan exponer el ojo al polvo, el sudor, el agua o a golpes. Las primeras 24 a 48 horas son especialmente importantes, ya que la visión aún puede estar borrosa y el ojo puede estar sensible.
El equipo de oftalmología puede proporcionarte un protector ocular, gotas recetadas e instrucciones por escrito. Estas instrucciones siempre deben tener prioridad sobre los consejos generales que se encuentran en Internet.
No te frotes el ojo
Frotarse los ojos puede irritarlos y dificultar la cicatrización durante la fase inicial de recuperación.
No conduzcas hasta casa
Los pacientes no deben conducir inmediatamente después de la intervención quirúrgica y deben organizar el transporte con antelación.
No te saltes las gotas para los ojos
Las gotas recetadas ayudan a favorecer la cicatrización y a reducir el riesgo de inflamación o infección.
¿Se puede conducir después de una operación de cataratas?
Los pacientes no deben conducir inmediatamente después de una operación de cataratas. La visión puede estar borrosa, el ojo puede estar dilatado o sensible a la luz, y la anestesia o la sedación pueden afectar al estado de alerta durante las primeras horas tras la intervención.
Solo se debe volver a conducir cuando el paciente se sienta cómodo, tenga una visión lo suficientemente nítida y el oftalmólogo confirme que es seguro hacerlo. También pueden aplicarse requisitos legales en materia de conducción, dependiendo del país de residencia del paciente, especialmente en el caso de aquellos que regresan a su país de origen tras someterse a una intervención quirúrgica en el extranjero.
Conducir de noche puede requerir un mayor cuidado, ya que algunos pacientes notan deslumbramiento, halos, sensibilidad a la luz o fluctuaciones en la visión durante el periodo inicial de recuperación. Los pacientes deben evitar conducir si no se sienten seguros con su visión.
¿Se puede beber alcohol después de una operación de cataratas?
Por lo general, se debe evitar el consumo de alcohol inmediatamente después de una operación de cataratas, especialmente durante las primeras 24 horas si se ha utilizado sedación o anestesia. El alcohol puede afectar a la coordinación, la hidratación, la tolerancia a la medicación y la capacidad para seguir cuidadosamente las instrucciones postoperatorias.
Los pacientes también deben preguntar si el alcohol es compatible con cualquier medicamento o colirio que se les haya recetado tras la intervención quirúrgica. Si el paciente está tomando analgésicos, antibióticos, antiinflamatorios o medicamentos para otra afección médica, puede que no sea recomendable el consumo de alcohol.
En el caso de los pacientes internacionales, es recomendable que los primeros días tras la intervención sean tranquilos y sencillos: descansar, hidratarse bien, utilizar las gotas según lo prescrito y evitar cualquier cosa que pueda dificultar la recuperación.
¿Se puede hacer ejercicio después de una operación de cataratas?
Los pacientes deben evitar el ejercicio físico intenso, levantar objetos pesados y las actividades que aumenten la presión o el riesgo de traumatismos oculares durante la fase inicial de la recuperación. Es posible que puedan empezar a caminar suavemente antes, pero deben esperar a que el oftalmólogo les dé permiso para realizar un entrenamiento intenso.
El ejercicio puede aumentar la sudoración, la irritación ocular y el riesgo de contacto accidental con el ojo. Es posible que haya que posponer actividades como correr, hacer ejercicio en el gimnasio, levantar pesas, montar en bicicleta, practicar deportes de contacto, realizar posturas invertidas de yoga o realizar tareas domésticas pesadas.
| Actividad | Recomendación general | Por qué hay que actuar con precaución |
|---|---|---|
| Caminar | A menudo se reanuda antes si el paciente se encuentra bien. | De bajo impacto, pero los pacientes deben evitar el polvo, el viento y las caídas. |
| Entrenamiento en el gimnasio | Normalmente se aplaza hasta que se obtenga la autorización médica. | El sudor, el esfuerzo y la presión pueden irritar los ojos. |
| Trabajo pesado | Debe evitarse durante la fase inicial de la recuperación. | Hacer fuerza puede aumentar la presión y las molestias. |
| Natación | Normalmente se evita hasta que el ojo se haya curado y el médico confirme que no supone ningún riesgo. | El agua de piscina, del mar o de un lago puede aumentar el riesgo de infección. |
| Deportes de contacto | Debe evitarse hasta que el especialista lo autorice. | Un traumatismo directo en el ojo puede afectar a la cicatrización. |
¿Se pueden usar pantallas después de una operación de cataratas?
El uso de pantallas no suele ser tan peligroso como nadar, levantar objetos pesados o frotarse los ojos, pero los pacientes deben evitar pasar mucho tiempo delante de la pantalla si les provoca sequedad, fatiga ocular, molestias o visión borrosa. Es posible que el ojo se canse con mayor facilidad durante los primeros días tras la operación.
Por lo general, los pacientes pueden volver a utilizar la pantalla de forma moderada y progresiva, en función de cómo se sientan y siguiendo las recomendaciones médicas. Hacer descansos regulares, parpadear con frecuencia y seguir las instrucciones de uso de las gotas oftálmicas puede ayudar a reducir la irritación.
Si el uso de pantallas provoca dolor, un aumento del enrojecimiento, una mayor sensibilidad a la luz o una disminución notable de la visión, el paciente debe dejar de utilizarla y ponerse en contacto con el equipo de oftalmología.
¿Se puede leer después de una operación de cataratas?
Se puede volver a leer poco a poco cuando el paciente se sienta cómodo, aunque la visión puede presentar fluctuaciones durante el periodo inicial de recuperación. Es posible que algunos pacientes noten que sus antiguas gafas ya no les sirven bien tras la operación.
La graduación definitiva de las gafas suele determinarse una vez que la vista se ha estabilizado. Los pacientes a los que se les han implantado lentes intraoculares de alta gama, como las multifocales o trifocales, también pueden necesitar tiempo para adaptarse a su nuevo campo de visión.
A los pacientes que estén comparando las distintas opciones de lentes les puede resultar útil esta guía: Lentes monofocales, multifocales y trifocales.
¿Se puede ducharse o lavarse la cara después de una operación de cataratas?
Los pacientes deben tener cuidado al ducharse o lavarse la cara después de una operación de cataratas, ya que no debe entrar agua, jabón ni champú en el ojo operado. No se debe frotar ni presionar el ojo al lavarse la cara.
El equipo médico le explicará cuándo y cómo puede lavarse el paciente de forma segura. Durante los primeros días, puede ser mejor limpiarse la cara con suavidad con un paño húmedo y evitar que el agua salpique directamente cerca del ojo.
¿Se puede usar maquillaje después de una operación de cataratas?
Por lo general, se debe evitar el maquillaje de ojos durante la fase inicial de recuperación, ya que las partículas de maquillaje, los pinceles y los aplicadores pueden aumentar la irritación o el riesgo de infección. No se debe utilizar rímel, delineador de ojos ni sombra de ojos hasta que el oftalmólogo confirme que es seguro hacerlo.
Los pacientes también deben evitar compartir productos de maquillaje o utilizar productos caducados en la zona de los ojos después de la intervención. Cuando se permita volver a maquillarse, es importante utilizar productos limpios y aplicarlos con cuidado.
¿Se puede volar después de una operación de cataratas?
En muchos casos, es posible volar tras una operación de cataratas, pero los pacientes extranjeros deben consultar con el oftalmólogo las fechas del viaje antes de reservar los vuelos. Es posible que el equipo médico quiera realizar un control ocular tras la intervención antes de que el paciente regrese a casa.
Los pacientes que viajen a España para someterse a una operación de cataratas deben prever tiempo suficiente para la intervención, la recuperación inmediata y cualquier cita de seguimiento recomendada. Los planes de viaje también deben tener en cuenta el bienestar visual, los horarios de toma de la medicación y el acceso a la atención médica en caso de que los síntomas cambien tras el regreso a casa.
¿Qué síntomas no se deben pasar por alto tras una operación de cataratas?
En la fase inicial, es habitual sentir una ligera molestia, lagrimeo, sensación de picor o visión borrosa, pero hay ciertos síntomas que no deben pasarse por alto. Los pacientes deben ponerse en contacto con el equipo médico de forma urgente si los síntomas son graves, empeoran o son inusuales.
Acude urgentemente al médico si observas:
- Dolor ocular intenso.
- Pérdida repentina o empeoramiento de la visión.
- Aumento del enrojecimiento.
- Destellos de luz o la aparición de muchas moscas volantes nuevas.
- Secreción ocular.
- Náuseas o dolor de cabeza acompañados de dolor ocular.
- Síntomas que empeoran en lugar de mejorar.
¿Qué deben tener en cuenta los pacientes internacionales antes de someterse a una operación de cataratas en España?
Los pacientes internacionales deben planificar el transporte, el alojamiento, el tiempo de recuperación y el seguimiento antes de someterse a una operación de cataratas en España. No deben dar por sentado que podrán conducir, trabajar con normalidad o viajar inmediatamente después de la intervención.
Antes de viajar, los pacientes deben consultar al equipo médico sobre las gotas oftálmicas, las restricciones de actividad, las citas de seguimiento, las opciones de lentes y cuándo es seguro volver a casa en avión. Los pacientes también deben llevar consigo la documentación médica pertinente y los resultados de los exámenes oculares.
Los pacientes pueden obtener más información sobre ¿Qué documentos médicos hay que presentar antes de viajar a España para someterse a una intervención quirúrgica? o solicitar un segunda opinión médica antes de tomar una decisión.
Cirugía de cataratas en España con Ribera Care International
Ribera Care International ayuda a los pacientes internacionales a coordinar la cirugía privada de cataratas en España, desde la evaluación inicial del caso hasta la planificación hospitalaria y el asesoramiento postoperatorio. El equipo puede ayudar a los pacientes a saber qué información deben enviar, qué preguntas deben plantear y qué aspectos relacionados con la recuperación deben tener en cuenta antes de viajar.
Los pacientes también pueden consultar Hospitales de Ribera en España o ponte en contacto directamente con el equipo internacional a través de Ribera Care International.
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Preguntas frecuentes sobre lo que no se debe hacer tras una operación de cataratas
¿Puedo conducir después de una operación de cataratas?
¿Puedo usar el móvil o el ordenador después de una operación de cataratas?
¿Puedo beber alcohol después de una operación de cataratas?
¿Puedo hacer ejercicio después de una operación de cataratas?
¿Puedo ver la televisión después de una operación de cataratas?
¿Puedo ducharme después de una operación de cataratas?
¿Puedo nadar después de una operación de cataratas?
¿Puedo frotarme el ojo después de una operación de cataratas?
¿Puedo maquillarme después de una operación de cataratas?
*Este artículo tiene carácter informativo y su objetivo es ayudar a los pacientes a comprender las precauciones postoperatorias habituales tras una cirugía de cataratas antes de comentar su plan de recuperación con un oftalmólogo.
